Apprendre à dépasser les préjugés liés au poids
Les préjugés liés au poids peuvent avoir des conséquences dramatiques sur la santé et le moral. Dans la plupart des cas, il y a une augmentation de la dépression, de l’anxiété ou encore des problèmes d’estime de soi. Il est important d’apprendre à les dépasser, cela sera beaucoup plus positif et bénéfique pour votre santé à la fois mentale et physique. Apprendre à aimer son corps C’est sans doute la clé de la réussite, car si vous aimez votre corps, vous ne redouterez plus le regard des autres. À cause de ce dernier, vous pourriez vous empêcher de sortir, de
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