Catégorie : Une maman bien dans sa peau

Comment trouver un médecin de garde le weekend ?

Comment trouver un médecin de garde le weekend ?

Un médecin de garde est un praticien qui assure la continuité des différents services offerts par les médecins classiques. De ce fait, il exerce lorsque ces derniers sont indisponibles, c’est-à-dire la nuit, le weekend et les jours fériés. Bien qu’il en existe plusieurs en France, trouver un médecin de garde le weekend n’est pas toujours chose aisée. C’est donc pour faciliter cette démarche que nous allons, dans ce guide, donner quelques astuces pour y parvenir. Utilisez le SAMU pour trouver un médecin de garde L’un des moyens permettant de trouver un médecin de garde le weekend consiste à contacter le

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Comment être épanouie quand on est enceinte ?

Comment être épanouie quand on est enceinte ?

Si la grossesse rime avec bonheur pour beaucoup de femmes, certaines connaissent des moments de mélancolie, qui peuvent durer plus ou moins longtemps. Et de manière plus générale, presque toutes les femmes sont soumises au jeu des hormones, et passent du rire aux larmes sans n’avoir rien demandé ! Alors pour vous accompagner dans cette belle et délicate période, nous vous donnons deux idées à suivre pour être enceinte et épanouie ! 1. Le shooting photo Et oui, on n’y pense pas forcément tout de suite, mais être chouchoutée, maquillée, mise en beauté pour être immortalisée avec son ventre rond, c’est un

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Comment atteindre la zénitude ?

Comment atteindre la zénitude ?

Atteindre la zénitude s’avère de plus en plus compliqué dans un climat où tout va vite. En famille, la pression des tâches à accomplir et plusieurs autres facteurs peuvent empêcher de profiter d’un calme bienfaisant. Heureusement, il existe des astuces simples à adopter pour obtenir la zénitude dans votre intérieur. Réduisez le stress et les sources de bruit Pour rester zen et gagner en sérénité, vous devez vous éloigner des sources de nuisance. Si vous êtes en famille et que vous avez des enfants, établissez un planning qui évite qu’ils jouent tout le temps. En outre, identifiez toutes les sources

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Quels sont les aliments particulièrement bénéfiques lorsqu’on fait du sport ?

Quels sont les aliments particulièrement bénéfiques lorsqu’on fait du sport ?

Vous le savez certainement, pour garder toujours sa beauté et être en bonne santé, il est important de faire du sport. Toutefois, pour un résultat optimal, l’alimentation ne doit être négligée en aucun moment. Oui ! Le sport est intimement lié à l’alimentation. Découvrez donc dans cet article les aliments que vous devez manger au quotidien. La banane La banane est un fruit tropical très prisé par les sportifs. Il fait partie des meilleurs aliments pour sportifs qui existent, et cela pour plusieurs raisons. En effet, riche en glucides, la banane contient de nombreuses vitamines de même que des sels minéraux

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